Ingrédients pour la garniture aux fines herbes
- Un mix de fines herbes fraiches : Persil plat, Basilic, Origan, Thym, etc
- Sel
- Poivre
- Zeste de 1 citron
- 2 gousses d’ail
- 2 c.a.t d’huile d’olive
Ingrédients pour la garniture aux fines herbes
Une poêle striée et quelques restes peuvent faire des miracles.
Ingrédients
Ingrédients pour 2 personnes
La particularité du fromage doré-mi c’est qu’on peut le poêler sans qu’il ne fonde.
Dans un bol, mélanger les fraises, les fines herbes et l’oignon rouge. Ajouter un bon splash d’huile d’olive et quelques glouglou (mais pas trop) de vinaigre balsamique. C’est pas interdit de gouter avant d’en mettre trop… Saler, poivrer puis réserver une bonne demi-heure pour que les saveurs se mélangent. Pendant ce temps, couper le fromage en 8 tranches et faire cuire de chaque côté dans une poêle anti adhésive légèrement huilée. Servir sur un lit de laitue mesclun.
Si vous êtes à cours d’idée pour vos repas de glucides complexe avant un événement sportif, voici un plat de pâtes qui va faire changement de l’éternel spagat sauce à la viande…
Ingrédients pour 2 personnes
Nettoyer et équeuter les champignons et les couper en tranches. Faire revenir l’échalote, l’ail pressé, le piment et les champignons dans l’huile d’olive. Saler au goût. Ajouter le jus de citron. Une fois les pâtes cuites, les ajouter aux champignons avec le parmesan et le persil et bien mélanger. Ajouter un peu d’eau de cuisson des pâtes si désiré.
Ingrédients pour la pâte (1 pizza large)
Mélanger la levure, le sucre et l’eau tiède et laisser travailler. Dans un grand bol, mettre la farine, la semoule de blé et le sel. Ajouter le mélange de levure. Pétrir pendant une dizaine de minutes jusqu’à l’obtention d’une pâte élastique. Ajouter de la farine au besoin. Couvrir la pâte d’une serviette légèrement humide et laisser lever au chaud et à l’abris des courants d’air pendant 45 minutes (four éteint avec lumière allumée = winner) . Elle devrait doubler de volume. Dégonfler la pâte d’un solide coup de poing, pétrir 2-3 fois et faire lever à nouveau 45 minutes.
Ingrédients pour la garniture
Pré-chauffer le four au max (550F) avec votre plaque à pizza en céramique pour qu’elle soit bien chaude. Étendre la pâte à pizza sur la plaque chaude en prenant soin de ne pas vous brûler. Napper de sauce (ou de pâte de tomates séchées si vous avez opté pour cette option) puis ajouter dans l’ordre le basilic, les olives, les anchois et le fromage. Cuire au four pendant 10-15 minutes en surveillant de temps en temps…
Sauce (pour 2 pizzas large)
Faire suer l’oignon et l’ail dans l’huile d’olive. Ajouter les tomates et l’origan puis faire réduire à feu doux une bonne heure pour que la sauce soit assez épaisse. Une alternative intéressante consiste à remplacer la sauce tomate par des tomates séchées passées au robot.
Super simple, super rapide, super bon!
Ingrédients
Déposer le filet sur une plaque de cuisson allant au four. Ajouter les tomates, la mozzarina, le zeste et le basilic. Saler, poivrer et arroser d’huile d’olive. Mettre au four à 400C pendant 10 min. That’s it.
Garniture pour 2 Paninis
Faire revenir les champignons, courgette et l’oignon dans un peu d’huile d’olive. Ajouter le curry et bien mélanger. Réserver. Tartiner les pains à panini de fromage de chèvre. Ajouter le piment rouge grillé et les légumes. Griller les paninis dans un four à panini ou une poêle de fonte striée.
Salade de choux
Vinaigrette
Version végétarienne de la recette de Chili de Jamie Oliver
Ingrédients
Préparation
Préchauffer le four à 300F. Pulser les tomates séchées avec un peu de leur huile au robot. Faire revenir dans l’huile, l’oignon, l’ail et les épices. Ajouter le paquet de « Sans viande-haché » et faire revenir. Ajouter les tomates séchées, la boîte de tomates et la cannelle. Bien mélanger. Mettre au four à couvert pendant 1 heure. Ajouter les fèves rouge et laisser au four 30 minutes de plus. Encore meilleur le lendemain. Sel, poivre? Surtout pas.
La vraie recette est beaucoup plus ardue.
Ingrédients
Préparation
Fariner la viande. Faire revenir l’oignon, l’ail et le lard dans l’huile et un peu de beurre. Faire revenir la viande de chaque côté. Couvrir avec le vin et le consommé. Ajouter les légumes et les fines herbes. Saler, poivrer et amener le tout à ébullition. Mettre au four à 350 pendant 45 minutes puis 3 heures à 250. 1heure avant la fin, faire revenir les champignons et les oignons miniature dans l’huile et ajouter au plat.
Servir avec des pâtes et pourquoi pas une gremolata?
Si vous remplacez le thon par des anchois, les haricots par des févettes et que vous ajoutez des artichauts, vous aurez la vraie salade niçoise.
Vinaigrette
Salade